ダイエットと省エネ

　お腹のお肉が気になる年頃になりました。とにかく、体を動かすことがないのが問題でしょうね。ゴルフもここ2年打ちっぱなしも行っていない状態・・・。ちょっと腕をひねって背中をかこうなんてするものなら、すぐに筋肉がつってしまって大変なことになります・・・。お恥ずかしい・・・。真剣に運動やダイエットしなきゃダメかな・・・。

　そんなわけで、近くのスーパーに行くのも、車を使っていた私が、休日ということもあり、歩いて行くことにしました。歩いてみれば10分程度です。正直たった10分では、ダイエットにもなりそうにありませんが、普段全く動いていない私ですから、これでも進歩といえましょうか。

　しかしこうして歩いてみて感じることは、普段、たった一人か二人を移動させるために、「車」という鉄の塊を動かしているという事実です。よくよく考えてみれば、極めて効率が悪いのは明らかです。経済とか、生活の質とかいう物差しで計ればそうでもないのでしょうが、地球とか自然環境から見れば、こんな効率の悪い話はありません。鉄の塊を動かす分の無駄なCO2をどんどん大気に放出しているのですから。

　そんなことを考えたら、私がスーパーまで歩いたことは、ダイエットにもなり（？）、ガソリン代の節約にもなり、しかも地球に優しいことでもあり、一石三鳥です。これからも、できるだけ歩こうと決意する、そろそろ中年のやぶ医者、彰の介なのです。
　ちなみに、過去にも書いたとおり、私は三日坊主協会会長であることも付け加えておきます（笑）。これからどうなることやら・・・。

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